活動内容
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班会
班会でできること
健康づくり班会
セラバンド体操、ウォーキング、太極拳、卓球、各種健康体操など
分に合う運動を習慣にして体力づくりに励みましょう
健康チェック
血圧チェックや体率チェック、尿チェック、便潜血チェック、塩分チェックや密度測定など、
班会なら無料で健康チェックができます
学習班会
紙 居を利用した健康 座、平和・憲法の学習、年 や介護情勢・介護保険学習、信教学習などの生涯学習。
また、囲碁や将棋、マージャンなど仲 と楽しみながら頭の体操も
趣味の班会
ご所さんと絵手紙、ちぎり絵、写経、習字、小物づくりに料理づくりなど、味を生かした生きがいづくりも
